퀘존에 헬스인 또는 파워리프터 계실까요?(9)
화상영어
쪽지전송
Views : 1,847
2019-11-04 20:18
자유게시판
1274461946
|
스쿼트,벤치.데드 좀 치시는 분 계실가요?
헬스인 있으면 같이 운동하고 싶네요.
혼자 하니까 재미도 없고
기술도 없고..
오늘부터 다이어트 1일이였느데
다녀오자마자 치킨 4조각. 피자 2조각. 케익1조각. 치즈케익 1조각 흡입 ㅠㅡㅠ
헬스인 있으면 같이 운동하고 싶네요.
혼자 하니까 재미도 없고
기술도 없고..
오늘부터 다이어트 1일이였느데
다녀오자마자 치킨 4조각. 피자 2조각. 케익1조각. 치즈케익 1조각 흡입 ㅠㅡㅠ
질의 중... 30초 정도 걸려요 ...
@알림 : 코멘트를 작성하시려면 로그인을 하십시오.
흑인알앤비 [쪽지 보내기]
2019-11-04 20:26
No.
1274461966
75 포인트 획득. 축하!
ㅎㅎㅎ 운동하시면 입맛이 더 좋아져서 막 먹게되는데
절대 그러시면 다이어트 안됩니다. ㅎㅎㅎ
절대 그러시면 다이어트 안됩니다. ㅎㅎㅎ
@알림 : 코멘트를 작성하시려면 로그인을 하십시오.
채인지업 [쪽지 보내기]
2019-11-04 20:46
No.
1274461980
56 포인트 획득. 축하!
네 배는 포기하시고 운동하심될거같애요 ㅋㅋㅋ
@알림 : 코멘트를 작성하시려면 로그인을 하십시오.
흑랑@네이버-51 [쪽지 보내기]
2019-11-05 16:29
No.
1274462869
어휴 3가지 합쳐서 막 4~500 키로 넘게 들고 그러시는거 아니세요?
동생이 IFBB 프로 활동 하고 있는데 저한테는 형 그냥 잘 먹으면서 운동 하면 돼. 자기처럼 업으로 하지 않는 이상에야 가뜩이나 사이즈도 작으면서 탄수화물 좀 먹으면 어떻냐? 하더라구요. ㅎㅎㅎ 그냥 잘 드시고 운동 열심히 하시는게 좋지 않을까요?
동생이 IFBB 프로 활동 하고 있는데 저한테는 형 그냥 잘 먹으면서 운동 하면 돼. 자기처럼 업으로 하지 않는 이상에야 가뜩이나 사이즈도 작으면서 탄수화물 좀 먹으면 어떻냐? 하더라구요. ㅎㅎㅎ 그냥 잘 드시고 운동 열심히 하시는게 좋지 않을까요?
@알림 : 코멘트를 작성하시려면 로그인을 하십시오.
흑랑@네이버-51 [쪽지 보내기]
2019-11-05 16:29
No.
1274462870
10 포인트 획득. ... 힘내세요!
어휴 3가지 합쳐서 막 4~500 키로 넘게 들고 그러시는거 아니세요?
동생이 IFBB 프로 활동 하고 있는데 저한테는 형 그냥 잘 먹으면서 운동 하면 돼. 자기처럼 업으로 하지 않는 이상에야 가뜩이나 사이즈도 작으면서 탄수화물 좀 먹으면 어떻냐? 하더라구요. ㅎㅎㅎ 그냥 잘 드시고 운동 열심히 하시는게 좋지 않을까요?
동생이 IFBB 프로 활동 하고 있는데 저한테는 형 그냥 잘 먹으면서 운동 하면 돼. 자기처럼 업으로 하지 않는 이상에야 가뜩이나 사이즈도 작으면서 탄수화물 좀 먹으면 어떻냐? 하더라구요. ㅎㅎㅎ 그냥 잘 드시고 운동 열심히 하시는게 좋지 않을까요?
@알림 : 코멘트를 작성하시려면 로그인을 하십시오.
화상영어 [쪽지 보내기]
2019-11-05 16:36
No.
1274462888
3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ 흑랑@네이버-51 님에게...
Ifbb활동 할정도면 500 넘을거에요 zㅋㅋㅋ
Ifbb활동 할정도면 500 넘을거에요 zㅋㅋㅋ
@알림 : 코멘트를 작성하시려면 로그인을 하십시오.
화상영어 [쪽지 보내기]
2019-11-05 16:34
No.
1274462882
6 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 흑랑@네이버-51 님에게...
ㅋㅋ 그정도면 어드벤스인데 그레벨은 아직 안됩니다,, 그 레벨이 되고 싶어서요 간신히 400 나옵니다 ..
ㅋㅋ 그정도면 어드벤스인데 그레벨은 아직 안됩니다,, 그 레벨이 되고 싶어서요 간신히 400 나옵니다 ..
@알림 : 코멘트를 작성하시려면 로그인을 하십시오.
흑랑@네이버-51 [쪽지 보내기]
2019-11-05 16:43
No.
1274462912
10 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 화상영어 님에게...
어휴 400 도 어마어마 하신건데.....ㅎㅎ 뭘 자꾸 더 들려고 하십니까? ㅎㅎ 40 넘어가면서는 젊었을때 생각하면서 웨이트 들다가 다쳐요~!! 다치면 회복도 안되고....ㅠㅠ
어휴 400 도 어마어마 하신건데.....ㅎㅎ 뭘 자꾸 더 들려고 하십니까? ㅎㅎ 40 넘어가면서는 젊었을때 생각하면서 웨이트 들다가 다쳐요~!! 다치면 회복도 안되고....ㅠㅠ
@알림 : 코멘트를 작성하시려면 로그인을 하십시오.
No. 95490
Page 1910
Reminder :
필고 인공지능 GPT-4 Turbo 업데이트 안내
( 6 )
Reminder :
필고 닉네임 업데이트 안내
( 12 )
보이스피싱 총책 이대승을 찾습니다 (4)
가고파필리핀
1,488
24-04-18
한국사람들이 필리핀여성을 만날때 특히 싱글맘이 많은 이유 (27)
Justin Kang@구글-q...
4,598
24-04-18
실랑 한인부부가 운영하는 치과 아시는분 (6)
Kimkim8888
3,740
24-04-17
지캐시 수수료 15페소로 입금하는법 (6)
stolane
4,669
24-04-16
불라칸에서 마닐라 (10)
리알쾌손
5,863
24-04-16
사람만한 박쥐가 자라는 곳 ㄷㄷ (1)
hitchjang
3,109
24-04-16
G CASH 한도 올리기. (17)
Ruiz LP
9,894
24-04-15
이런거 믿을수있는건가요? 친구가 투자하려는데 아무래도 아닌것 ... (9)
Pilgyo Jeon
4,946
24-04-15
필리핀 경기 어떤가요? (5)
8eb28c
1,921
24-04-15
정킷 호객 질문좀.. (1)
단@네이버-38
1,868
24-04-15
필리핀 여대생을 뇌물로 바친 경찰들 (3)
popala
4,933
24-04-14
아래 글 답글을 막아두셔서 부득이하게
Prisia
1,785
24-04-14
This post has been locked for temporary. (6)
tkrlrns gilon
5,120
24-04-13
This post has been locked for temporary.
tkrlrns gilon
1,200
24-04-13
금 1돈에 사십만원 훨씬 넘었네요.
abscbn1
1,415
24-04-13
Deleted ... ! (1)
마닐라보안관
2,805
24-04-12
김치냉장고 구입합니다
Bosskim
1,110
24-04-12